< terug

Over doorliggen


Wat kan ik doen?

Beweging

Beweeg zoveel mogelijk. Bent u aan uw bed of stoel gebonden? Verander dan zoveel mogelijk van houding. Zelfs de kleinste beweging zoals het verleggen van een arm of been bevordert de doorbloeding al! Voorkom zoveel mogelijk druk en wrijving bij het bewegen.

Bekijk meer praktische tips